2021-01-04から1日間の記事一覧
ダイエット。 60代で、ダイエットをしているが、腰は、やせない。 食事制限をし、体重は、減ったが、問題は、体形だ。 もう、炭水化物は、あまり、取らなくなったが、身体が、変化しない。 ウエストだ。細くならない。 全体的に痩せては、いるのだろうが、…
ダイエット。 60代で、ダイエットをしているが、腰は、やせない。 食事制限をし、体重は、減ったが、問題は、体形だ。 もう、炭水化物は、あまり、取らなくなったが、身体が、変化しない。 ウエストだ。細くならない。 全体的に痩せては、いるのだろうが、…